Расписание занятий

Уровни нагрузки

Высокий
Средний
Умеренный

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0900

0900  -  1000Сб

1000

1000  -  1100Вт
1000  -  1100Чт

1100

1100  -  1200Вт
1100  -  1200Чт

1200

1300

1400

1500

1600

1700

1700  -  1800Пн
1700  -  1800Ср
1700  -  1800Пт

1800

1800  -  1900Пн
1800  -  1900Вт
1800  -  1900Ср
1800  -  1900Чт
1800  -  1900Пт

1900

1900  -  2000Пн
1900  -  2000Вт
1900  -  2000Ср
1900  -  2000Чт
1900  -  2000Пт

2000

2000  -  2100Пн
2000  -  2100Ср
2000  -  2100Пт

2100

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0900

0900  -  1000Пн
0900  -  1000Вт
0900  -  1000Ср
0900  -  1000Чт
0900  -  1000Пт

1000

1000  -  1100Пн
1000  -  1100Вт
1000  -  1100Ср
1000  -  1100Чт
1000  -  1100Пт
1000  -  1100Сб

1100

1100  -  1200Пн
1100  -  1200Вт
1100  -  1200Ср
1100  -  1200Чт
1100  -  1200Пт
1100  -  1200Сб

1200

1200  -  1300Пн
1200  -  1300Вт
1200  -  1300Ср
1200  -  1300Чт
1200  -  1300Пт
1200  -  1300Сб

1300

1300  -  1400Пн
1300  -  1400Вт
1300  -  1400Ср
1300  -  1400Чт
1300  -  1400Пт
1300  -  1400Сб

1400

1400  -  1500Пн
1400  -  1500Вт
1400  -  1500Ср
1400  -  1500Чт
1400  -  1500Пт
1400  -  1500Сб

1500

1500  -  1600Пн
1500  -  1600Вт
1500  -  1600Ср
1500  -  1600Чт
1500  -  1600Пт
1500  -  1600Сб

1600

1600  -  1700Пн
1600  -  1700Вт
1600  -  1700Ср
1600  -  1700Чт
1600  -  1700Пт
1600  -  1700Сб

1700

1800

1900

2000

2100

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0900

0900  -  0950Пн

Lower Body
Зули А.

0900  -  0950Вт

HEALTHY BACK
Елена Д.

0900  -  0950Ср

Power yoga
Зули А.

0900  -  0950Чт

Step (Cardio)
Елена Д.

0900  -  0950Пт

Pilates
Зули А.

1000

1000  -  1050Пн

Stretching
Зули А.

1000  -  1050Вт

Functional training
Елена Д.

1000  -  1050Ср

Super Sculpt
Зули А.

1000  -  1050Чт

Pilates
Елена Д.

1000  -  1050Пт

Step Power
Зули А.

1000  -  1050Сб

МФР
Зули А.

1000  -  1050Вс

Upper body
Елена Д.

1100

1100  -  1150Сб

Super Sculpt
Зули А.

1100  -  1150Вс

Stretching
Елена Д.

1200

1200  -  1250Сб

ZUMBA
Зули А.

1300

1400

1500

1600

1700

1700  -  1750Пн

Step (Cardio)
Олеся М.

1700  -  1750Ср

Super Sculpt
Олеся М.

1700  -  1750Пт

Power yoga
Олеся М.

1800

1800  -  1850Пн

Functional training
Олеся М.

1800  -  1850Вт

HEALTHY BACK
Алина Ф.

1800  -  1850Ср

Upper body
Олеся М.

1800  -  1850Чт

HIIT
Алина Ф.

1800  -  1850Пт

Step (Cardio)
Олеся М.

1900

1900  -  1950Пн

Pilates
Олеся М.

1900  -  1950Вт

Step (Cardio)
Алина Ф.

1900  -  1950Ср

HEALTHY BACK
Олеся М.

1900  -  1950Чт

Step Power
Алина Ф.

1900  -  1950Пт

Pilates
Олеся М.

2000

2000  -  2050Пн

Step Power
Олеся М.

2000  -  2050Вт

Power yoga
Алина Ф.

2000  -  2050Ср

Functional training
Олеся М.

2000  -  2050Чт

Stretching
Алина Ф.

2000  -  2050Пт

Super Sculpt
Олеся М.

2100

Наша группа ВКонтакте