Расписание занятий

Уровни нагрузки

Высокий
Средний
Умеренный

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0900

0900  -  1000Вт
0900  -  1000Чт

Мини-группа
Людмила М.

0900  -  1000Сб

Мини-группа
Людмила М.

1000

1100

1200

1300

1400

1500

1600

1700

1700  -  1800Пн

Мини-группа
Гульфира Т.

1700  -  1800Ср

Мини-группа
Гульфира Т.

1700  -  1800Пт

Мини-группа
Гульфира Т.

1800

1800  -  1900Пн

Мини-группа
Гульфира Т.

1800  -  1900Вт

Мини-группа
Людмила М.

1800  -  1900Ср

Мини-группа
Гульфира Т.

1800  -  1900Чт

Мини-группа
Людмила М.

1800  -  1900Пт

Мини-группа
Гульфира Т.

1900

1900  -  2000Пн

Мини-группа
Гульфира Т.

1900  -  2000Вт

Мини-группа
Людмила М.

1900  -  2000Ср

Мини-группа
Гульфира Т.

1900  -  2000Чт

Мини-группа
Людмила М.

1900  -  2000Пт

Мини-группа
Гульфира Т.

2000

2000  -  2100Пн

Мини-группа
Гульфира Т.

2000  -  2100Вт

Мини-группа
Людмила М.

2000  -  2100Ср

Мини-группа
Гульфира Т.

2000  -  2100Чт

Мини-группа
Людмила М.

2000  -  2100Пт

Мини-группа
Гульфира Т.

2100

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0900

1000

1100

1200

1300

1400

1500

1600

1700

1800

1900

2000

2100

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

1000

1000  -  1050Пн

Step Power
Надежда Ф.

1000  -  1050Ср

Step (Cardio)
Надежда Ф.

1000  -  1050Пт

Iron Buns
Надежда Ф.

1100

1100  -  1150Вт

Functional training
Альбина М.

1100  -  1150Чт

Батуты Light
Альбина М.

1100  -  1150Сб

1200

1200  -  1250Сб

1300

1400

1500

1600

1600  -  1650Пт

1700

1700  -  1750Пн

1800

1810  -  1900Пн

БАТУТЫ
Лидия П.

1810  -  1900Вт

Upper body
Арина Г.

1810  -  1900Ср
1810  -  1900Чт

Step (Cardio)
Арина Г.

1900

1910  -  2000Пн

Йогалатес
Лидия П.

1910  -  2000Вт

ZUMBA
Зули А.

1910  -  2000Ср
1910  -  2000Чт

Functional training
Арина Г.

2000

2010  -  2100Чт

Батуты Light
Арина Г.

2100

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

1000

1000  -  1050Вт

Power yoga
Альбина М.

1000  -  1050Чт

Stretching
Альбина М.

1000  -  1050Сб

Power yoga
Юлия Л.

1000  -  1050Вс

1100

1100  -  1150Пн

Stretching
Надежда Ф.

1100  -  1150Ср

HEALTHY BACK
Надежда Ф.

1100  -  1150Пт

Pilates
Надежда Ф.

1100  -  1150Вс

1200

1300

1400

1500

1600

1700

1710  -  1800Пн

Stretching
Лидия П.

1710  -  1800Ср

Pilates
Лидия П.

1710  -  1800Пт

Stretching
Лидия П.

1800

1810  -  1900Пн
1810  -  1900Вт

Pilates
Зули А.

1810  -  1900Ср

Cross Formula
Лидия П.

1810  -  1900Чт

Stretching
Зули А.

1810  -  1900Пт

Iron Buns
Лидия П.

1900

1910  -  2000Пн

Step (Cardio)
Юлия Л.

1910  -  2000Вт

Power yoga
Арина Г.

1910  -  2000Ср

Pump-it-up
Лидия П.

1910  -  2000Чт

Pilates
Зули А.

1910  -  2000Пт

HIIT
Лидия П.

2000

2010  -  2100Пн

Pilates
Юлия Л.

2010  -  2100Вт

Iron Buns
Зули А.

2010  -  2100Ср

Stretching
Лидия П.

2010  -  2100Пт

Pilates
Лидия П.

2100

Наша группа ВКонтакте