Расписание занятий
Уровни нагрузки
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
0900 |
0900 - 0930Пн
0930 - 1000Пн
|
|
0900 - 0930Ср
0930 - 1000Ср
|
|
0900 - 0930Пт
0930 - 1000Пт
|
|
|
|
1000 |
1000 - 1030Пн
1030 - 1100Пн
|
|
1000 - 1030Ср
1030 - 1100Ср
|
|
1000 - 1030Пт
1030 - 1100Пт
|
|
|
|
1100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1700 |
1700 - 1730Пн
1730 - 1800Пн
|
|
1700 - 1730Ср
1730 - 1800Ср
|
|
1700 - 1730Пт
1730 - 1800Пт
|
|
|
|
1800 |
1800 - 1830Пн
1830 - 1900Пн
|
|
1800 - 1830Ср
1830 - 1900Ср
|
|
1800 - 1830Пт
1830 - 1900Пт
|
|
|
|
1900 |
1900 - 1930Пн
1930 - 2000Пн
|
|
1900 - 1930Ср
1930 - 2000Ср
|
|
1900 - 1930Пт
1930 - 2000Пт
|
|
|
|
2000 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
0900 |
0900 - 0930Пн
0930 - 1000Пн
|
|
0900 - 0930Ср
0930 - 1000Ср
|
|
0900 - 0930Пт
0930 - 1000Пт
|
|
|
|
1000 |
1000 - 1030Пн
1030 - 1100Пн
|
|
1000 - 1030Ср
1030 - 1100Ср
|
|
1000 - 1030Пт
1030 - 1100Пт
|
|
|
|
1100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1700 |
1700 - 1730Пн
1730 - 1800Пн
|
|
1700 - 1730Ср
1730 - 1800Ср
|
|
1700 - 1730Пт
1730 - 1800Пт
|
|
|
|
1800 |
1800 - 1830Пн
1830 - 1900Пн
|
|
1800 - 1830Ср
1830 - 1900Ср
|
|
1800 - 1830Пт
1830 - 1900Пт
|
|
|
|
1900 |
1900 - 1930Пн
1930 - 2000Пн
|
|
1900 - 1930Ср
1930 - 2000Ср
|
|
1900 - 1930Пт
1930 - 2000Пт
|
|
|
|
2000 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
0900 |
0900 - 0930Пн
0930 - 1000Пн
|
|
0900 - 0930Ср
0930 - 1000Ср
|
|
0900 - 0930Пт
0930 - 1000Пт
|
|
|
|
1000 |
1000 - 1030Пн
1030 - 1100Пн
|
|
1000 - 1030Ср
1030 - 1100Ср
|
|
1000 - 1030Пт
1030 - 1100Пт
|
|
|
|
1100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1700 |
1700 - 1730Пн
1730 - 1800Пн
|
|
1700 - 1730Ср
1730 - 1800Ср
|
|
1700 - 1730Пт
1730 - 1800Пт
|
|
|
|
1800 |
1800 - 1830Пн
1830 - 1900Пн
|
|
1800 - 1830Ср
1830 - 1900Ср
|
|
1800 - 1830Пт
1830 - 1900Пт
|
|
|
|
1900 |
1900 - 1930Пн
1930 - 2000Пн
|
|
1900 - 1930Ср
1930 - 2000Ср
|
|
1900 - 1930Пт
1930 - 2000Пт
|
|
|
|
2000 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
0900 |
0900 - 0930Пн
0930 - 1000Пн
|
|
0900 - 0930Ср
0930 - 1000Ср
|
|
0900 - 0930Пт
0930 - 1000Пт
|
|
|
|
1000 |
1000 - 1030Пн
1030 - 1100Пн
|
|
1000 - 1030Ср
1030 - 1100Ср
|
|
1000 - 1030Пт
1030 - 1100Пт
|
|
|
|
1100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1700 |
1700 - 1730Пн
1730 - 1800Пн
|
|
1700 - 1730Ср
1730 - 1800Ср
|
|
1700 - 1730Пт
1730 - 1800Пт
|
|
|
|
1800 |
1800 - 1830Пн
1830 - 1900Пн
|
|
1800 - 1830Ср
1830 - 1900Ср
|
|
1800 - 1830Пт
1830 - 1900Пт
|
|
|
|
1900 |
1900 - 1930Пн
1930 - 2000Пн
|
|
1900 - 1930Ср
1930 - 2000Ср
|
|
1900 - 1930Пт
1930 - 2000Пт
|
|
|
|
2000 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
0900 |
0900 - 0950Пн
Functional training
|
|
0900 - 0950Ср
Step (Cardio)
|
|
0900 - 0950Пт
Functional training
|
|
|
|
1000 |
1000 - 1050Пн
Pilates
|
|
1000 - 1050Ср
Stretching
|
|
1000 - 1050Пт
Power yoga
|
|
|
|
1100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1700 |
1700 - 1750Пн
Pump-it-up
|
|
1700 - 1750Ср
Pilates
|
|
1700 - 1750Пт
Iron Buns
|
|
|
|
1800 |
1800 - 1850Пн
Step Dance
|
|
1800 - 1850Ср
Pump-it-up
|
|
1800 - 1850Пт
Stretching
|
|
|
|
1900 |
1900 - 1950Пн
Functional training
|
|
1900 - 1950Ср
Step (Cardio)
|
|
1900 - 1950Пт
БАТУТЫ
|
|
|
|
2000 |
2000 - 2050Пн
Power yoga
|
|
|
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|