Расписание занятий

Уровни нагрузки

Высокий
Средний
Умеренный

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

1000

1100

1200

1300

1400

1500

1600

1700

1800

1900

2000

2100

2200

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0900

1000

1000  -  1030Вс
1000  -  1030Вс
1030  -  1100Вс
1030  -  1100Вс

1100

1100  -  1130Вс
1100  -  1130Вс
1130  -  1200Вс
1130  -  1200Вс

1200

1230  -  1300Вт
1230  -  1300Вт
1230  -  1300Чт
1230  -  1300Чт
1200  -  1230Вс
1200  -  1230Вс
1230  -  1300Вс
1230  -  1300Вс

1300

1300  -  1330Сб
1300  -  1330Сб
1330  -  1400Сб
1330  -  1400Сб
1300  -  1330Вс
1300  -  1330Вс
1330  -  1400Вс
1330  -  1400Вс

1400

1430  -  1500Пн
1430  -  1500Пн
1400  -  1430Сб
1400  -  1430Сб
1430  -  1500Сб
1430  -  1500Сб
1400  -  1430Вс
1400  -  1430Вс
1430  -  1500Вс
1430  -  1500Вс

1500

1500  -  1530Сб
1500  -  1530Сб
1530  -  1600Сб
1530  -  1600Сб
1500  -  1530Вс
1500  -  1530Вс
1530  -  1600Вс
1530  -  1600Вс

1600

1600  -  1630Вт
1600  -  1630Вт
1600  -  1630Чт
1600  -  1630Чт
1600  -  1630Сб
1600  -  1630Сб
1630  -  1700Сб
1630  -  1700Сб
1600  -  1630Вс
1600  -  1630Вс
1630  -  1700Вс
1630  -  1700Вс

1700

1800

1900

2000

2030  -  2100Пн
2030  -  2100Пн
2030  -  2100Ср
2030  -  2100Ср

2100

2200

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0900

0900  -  0950Пн

Cardio
Арина Г.

0900  -  0950Вт

Iron Buns
Мария П.

0900  -  0950Ср

Functional training
Альбина М.

0900  -  0950Чт

Cardio
Алина Г.

0900  -  0950Пт

Step Power
Арина Г.

1000

1000  -  1050Пн

Stretching
Арина Г.

1000  -  1050Вт

Pilates
Мария П.

1000  -  1050Ср

Stretching
Альбина М.

1000  -  1050Чт

Pilates
Алина Г.

1000  -  1050Пт

Stretching
Арина Г.

1000  -  1050Сб

БАТУТЫ
Арина Г.

1000  -  1050Вс

Functional training
Виктория Р.

1100

1100  -  1150Чт

Батуты Light
Алина Г.

1100  -  1150Сб

Functional training
Арина Г.

1100  -  1150Вс

Power yoga
Виктория Р.

1200

1200  -  1250Сб

Stretching
Арина Г.

1300

1300  -  1350Сб

Pilates
Арина Г.

1400

1500

1500  -  1550Пн

Pump-it-up
Арина Г.

1500  -  1550Ср

Functional training
Арина Г.

1500  -  1550Пт

Iron Buns
Арина Г.

1600

1700

1700  -  1750Вт

Pilates
Алина Г.

1700  -  1750Чт

Pilates
Алина Г.

1800

1805  -  1855Пн

Step (Cardio)
Арина Г.

1805  -  1855Вт

Step (Cardio)
Алина Г.

1805  -  1855Ср

Step Power
Арина Г.

1805  -  1855Чт

Super Sculpt
Алина Г.

1805  -  1855Пт

Iron Buns
Арина Г.

1900

1910  -  2000Пн

Functional training
Арина Г.

1910  -  2000Вт

Pilates
Алина Г.

1910  -  2000Ср

Stretching
Арина Г.

1910  -  2000Чт

Pilates
Алина Г.

1910  -  2000Пт

HIIT
Арина Г.

2000

2010  -  2100Пн

Pilates
Арина Г.

2010  -  2100Вт

Power yoga
Алина Г.

2010  -  2100Ср

Pump-it-up
Арина Г.

2010  -  2100Чт

Power yoga
Алина Г.

2010  -  2100Пт

Workout Couple
Арина Г.

2100

2105  -  2155Пн

Pump-it-up
Арина Г.

2105  -  2155Ср

Functional training
Арина Г.

2100  -  2150Пт

Step Power
Арина Г.

2200

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

1700

1745  -  1835Вт

Батуты Light
Ангелина П.

1745  -  1835Чт

Functional training
Виктория Р.

1800

1900

1900  -  1950Вт

Step (Cardio)
Ангелина П.

1955  -  2045Вт

Iron Buns
Ангелина П.

1900  -  1950Чт

БАТУТЫ
Виктория Р.

1955  -  2045Чт

Step Power
Виктория Р.

2000

2100

2200

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0800

0800  -  0900Вт

Малая группа
Марина Ц.

0800  -  0900Чт

Малая группа
Марина Ц.

0900

0900  -  1000Пн

Малая группа
Марина Ц.

0900  -  1000Вт

Малая группа
Марина Ц.

0900  -  1000Ср

Малая группа
Марина Ц.

0900  -  1000Чт

Малая группа
Марина Ц.

0900  -  1000Пт

Мини-группа
Марина Ц.

0900  -  1000Сб

1000

1000  -  1100Пн

Мини-группа
Марина Ц.

1000  -  1100Вт
1000  -  1100Ср

Малая группа
Марина Ц.

1000  -  1100Пт

Мини-группа
Марина Ц.

1000  -  1100Сб
1000  -  1100Вс

1100

1100  -  1200Пн

Мини-группа
Марина Ц.

1100  -  1200Ср

Мини-группа
Марина Ц.

1100  -  1200Пт

Мини-группа
Марина Ц.

1100  -  1200Вс

1200

1200  -  1300Пн
1200  -  1300Пт
1200  -  1300Вс

1300

1300  -  1400Вт
1300  -  1400Ср
1300  -  1400Чт
1300  -  1400Пт
1300  -  1400Вс

1400

1400  -  1500Ср
1400  -  1500Чт
1400  -  1500Пт

1500

1500  -  1600Пн
1500  -  1600Вт
1500  -  1600Ср
1500  -  1600Чт
1500  -  1600Пт
1500  -  1600Сб

1600

1600  -  1700Пн

Мини-группа
Марина Ц.

1600  -  1700Ср

Мини-группа
Марина Ц.

1600  -  1700Чт
1600  -  1700Пт

Мини-группа
Марина Ц.

1600  -  1700Сб

1700

1700  -  1800Пн

Малая группа
Марина Ц.

1700  -  1800Ср

Малая группа
Марина Ц.

1700  -  1800Пт

Мини-группа
Марина Ц.

1800

1800  -  1900Пн

Малая группа
Марина Ц.

1800  -  1900Вт
1800  -  1900Ср

Малая группа
Марина Ц.

1800  -  1900Чт
1800  -  1900Пт

Мини-группа
Марина Ц.

1900

1900  -  2000Пн

Малая группа
Марина Ц.

1900  -  2000Вт
1900  -  2000Ср

Малая группа
Марина Ц.

1900  -  2000Чт
1900  -  2000Пт

Мини-группа
Марина Ц.

2000

2000  -  2100Пн

Малая группа
Марина Ц.

2000  -  2100Вт
2000  -  2100Ср

Малая группа
Марина Ц.

2000  -  2100Чт
2000  -  2100Пт

Мини-группа
Марина Ц.

2100

2200

Наша группа ВКонтакте