Мягкий и оздоровительный фитнесМягкий и оздоровительный фитнес

Данное направление включает в себя занятия со средним и низким уровнем интенсивности. Они подойдут детям, пожилым людям, клиентам, восстанавливающимся после травм, а также тем, кому противопоказаны тренировки с высоким уровнем интенсивности. Мягкий фитнес помогает поддерживать себя в хорошей физической форме без чрезмерных нагрузок на организм.

Бейби тайм

Время для двоих, отличная нагрузка для мам и приятное общение и развитие малышей. также оптимальный выбор для тех, кому не с кем оставить малышей на время занятий - они займут себя общением и игрушками в то время, как вы сможете полноценно позаниматься. Возрастное ограничение  - 3 мес+

Brosko Light

низкоударная силовая программа для тех, у кого есть противопоказания по состоянию здоровья. Тренировка предназначена для проработки всех основных групп мышц и улучшения общего физического состояния